zdrowy smak
sobota, 15 grudnia 2012
Granola - podejście nr.1
składniki:
6 łyżek pestek ze słonecznika
3 łyżki otrębów owsianych
2 łyżki płatków migdałów
2 łyżki siemienia lnianego
2 łyżki wiórków kokosowych
4-6 kostek (drobno posiekanych) czekolady
2 łyżki sezamu
2 łyżki miodu
2 łyżki oleju
Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i wysypujemy na blachę. Wstawiamy do rozgrzanego do 150stC piekarnika na ok 15 - 20 min. Co chwilę mieszamy i pilnujemy żeby nie przypalić.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Nowszy post
Starszy post
Strona główna
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz